jeudi 26 janvier 2012

Championnats régionaux de cross country

Ils ont lieu à Montesson le dimanche 29 janvier.
Léa et Gwilherm sont qualifiés en minimes .





Championnat de l'Essonne d'épreuves combinées benjamins et minimes

Ce championnat a lieu les 4 et 5 février à la halle des sport Jacques Bedei à Viry- Chatillon.
  • Minines - Pentathlon - 3 épreuves le samedi après-midi à partir de 13h45 et 1 épreuve le dimanche matin à partir de 9h30
  • Benjamins - Tétrathlon - 4 épreuves le dimanche en journée à partir de 9h30.
Les athlètes ne peuvent pas choisir leurs épreuves, ils doivent impérativement être présents sur les 4 épreuves imposées. C'est le principe des championnats des épreuves combinées.

Minimes :
  1. 50m Haies (76cm pour les filles - 84 pour les garçons)
  2. Hauteur
  3. poids
  4. longueur (ou perche pour les garçons)
Benjamins :
  • 50m Haies
  • poids
  • Longueur (ou perche pour les garçons)
  • 1000m

jeudi 19 janvier 2012

Championnat individuel de l'Essonne benjamins et minimes samedi 21 et dimanche 22 janvier

Ce championnat a lieu à la halle des sports Jacques Bedei de Viry Chatillon.


Minimes - samedi 21 janvier :
Les athlètes peuvent choisir jusqu'à 3 épreuves (sans compter le relais ) :
- 2000m marche MIF
- 3000 m marche MIM
- 50 m
- 50 m haies (hauteur des haies = 76 cm MIF et 84cm MIM - 4 haies)
- poids (3 essais)
- longueur (3 essais), peut être triple saut
- hauteur (8 sauts)
- relais 4 x 1 tour
Les épreuves débutent à 14h15. Le rendez vous sur place est à 13h30. Les athlètes devront se confirmer avant 14h.

Benjamins - dimanche 22 janvier :
- 2000m marche BEF-BEM
- 50 m
- 50 m haies (hauteur des haies = 65 cm BEF et 76cm BEM - 5 haies)
- poids (3 essais)
- longueur (3 essais),
- triple saut
- hauteur (8 sauts)
- relais 4 x 1 tour
Les épreuves débutent à 10h45. Le rendez vous sur place est à 10h00. Les athlètes devront se confirmer avant 10h30.

Galettes des rois

Nous avons pu déguster le 14 janvier les délicieuses galettes de la boulangerie Clouet.
Seul bémol assez décourageant, le peu de participants!



Résultats championnat de France de cross country Narbonne mercredi 18 janvier 2012


Les minimes filles du collège André Maurois étaient sélectionnées par équipes.

BRAVO!


mardi 10 janvier 2012

Championnat de cross de l'essonne

Le championnat de cross de l'Essonne aura lieu le dimanche 15 janvier 2012 à la base régionale de loisirs de Draveil.

N° Course

HORAIRES

CA TEGORIES

Années Naissance

DISTANCES


1

10 H 00

VETERANS

1972 et avant

9385m


2

11 H 00

Eveil Athlétique Filles

2003 et après

1110m


3

11 H 15

Eveil Athlétique Garçons

2003 et après

1110m

4

11 H 30

POUSSINES

2001-2002

1110m


5

11 H 45

POUSSINS

2001-2002

1110m


6

12 H 00

CROSS SPRINTERS et Loisirs non licenciés

1996 et avant

1905m


7

12 H 15

BENJAMINES

1999-2000

1905m


8

12 H 30

BENJAMINS

1999-2000

1905m


9

12 H 45

MINIMES FILLES

1997-1998

2385m


10

13 H 05

MINIMES HOMMES

1997-1998

3110m


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11

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13 H 25

CADETTES

1995-1996

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3110m

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JUNIORS

1993-1994

CCOURT FEM

1992 et avant

12

13 H 50

CROSS COURT HOM

1992 et avant

4110m


13

14 H 15

CADETS

1995-1996

4110m



Galette des rois



Mieux vaut tard que jamais, le Club vous propose de fêter ensemble les Rois,
le samedi 14 janvier 2012 à 15 h dans la salle annexe salle de la Gilquinière de la mairie.

Une participation de 3.50 € sera demandée à toute personne non licenciée au Club.

Si cette après-midi conviviale vous séduit, retournez-nous le coupon ci-dessous au
plus tard le jeudi 12 janvier.


Amitiés sportives, le Bureau.


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Coupon réponse et participation, à retourner au Club (ou par mail) au plus tard le
12/01/2012
Nom : ....................................... Prénom : .......................................
Participation à la galette : oui non
Nombre de personnes licenciées : .........................................
Nombre de personnes non licenciées : ………… x 3.50 € = ..................................
http://www.google.fr/imgres?